Compromiso

Hoy empiezo una vida más sana.
No diré perfecta, o como la gente normal, pero más sana.
Después del viernes que no vomité, seguí comiendo. Y no digamos comer como gente, han sido los peores dos días de atracones de mi vida, y claro, me sentí pésimo y subí de peso como 1.5 kg (calculo, porque me quiero pesar hasta el viernes). El viernes me laxé, debo admitir. El sábado fui con mi hija a sacarle unas fotos a una farmacia y me pesé pesaba 46.700.
Para el domingo estaba hinchada y dolorida. Comer compulsivo en su máxima expresión. 
Masomenos comí todo esto entre sábado y domingo: hamburguesa con papas, helado, dos bolsas de papas fritas pequeñas, pan, galletas, refresco, un lt. de cerveza, chocolate, quesadillas, lo digo al tanteo porque estoy segura que comí más. Lo peor llegó el domingo, porque justo el domingo, el peor día donde realmente me sobrepasé se le ocurrió a mi esposo la brillante idea de tomarme fotos desnuda *no lo he mencionado pero él es artista plástico, además de su trabajo, y es fotógrafo. Cuando comenzamos el coqueteo hace 5 años, él me pintó a los tres días de conocerme*
Ya lo había hecho antes, nunca me había sentido tan mal.
Hace un año y cachito me tomó fotos, y no me sentía tan infeliz, no me sentía hermosa claro, y no me gustaba ver las fotos, pero pesaba más que ahora y no me sentía en este extremo de locura.
Me tomó las fotos, se ve mi cara de infelicidad, me enojé, lloré, veía mi cuerpo aguado y horrible y quería cortarlo todo, cada trozo. Lloré con él, y él no se explica las cosas, él me ve perfecta, me ama como soy y me desea. Estaba fuera de mí, realmente quería aventarme por una ventana o algo. Z me tranquilizó lo más que pudo, y fue paciente, no se enojó o me juzgó de superficial como lo hacía antes. Ahora entiende que va más allá de lo que yo veo, es el odio acumulado, la ira contra uno mismo, contra no poder sentirme bien en mi propia piel.
Hoy decidí que no más. No quiero mis dientes amarillos por tanto café (que ya tengo) y cigarro, y por los ácidos del vómito, no quiero subir y bajar de peso por la ansiedad. Hoy descubrí también que tengo las uñas amarillas. No por el esmalte, son realmente amarillas. No quiero intoxicarme.
Ya no quiero ser infeliz por sentirme y verme gorda.
Tal vez no seguiré una dieta estricta porque fue en parte ESO lo que me llevó a perder el control: el querer ser una vara de nardo a los 13 años e intentar dietas y darme cuenta de la poca voluntad que tenía.
Hoy comencé un ayuno de jugos de hoy al viernes. No es un ayuno completo, sólo quiero desintoxicarme, pero sin dejar de nutrirme. Tal vez eso me haga falta, tomar más jugos y más frutas, más verduras. Amo las verduras, pero últimamente me daba miedo hasta comer verduras.
Me preparé un litro de jugo verde (apio, perejil, nopal, piña y jugo de naranja). Dicen que es excelente como diurético y para limpiar riñones, intestinos, etc.
Llevo la mitad del vaso y ya no me cabe más. Está delicioso y realmente me quita las ansias.
Lo tomaré por la mañana y al medio día, y mínimo hoy y mañana no comeré sólidos, mi cuerpo se lo merece. Lo he tratado muy mal. Basta de harinas, de dulces, de azúcares procesadas. Todo eso es lo que me hace daño, el demonio.
Vi ayer este documental y me inspiró muchísimo, en el final hasta lloré. Todos llevamos luchas muy fuertes. Y todo en realidad se trata de estar sano, y sentirse bien. Si estás sano y te sientes bien, te verás bien también, y serás más feliz. Les dejo el link por si a alguien le interesa. Fuerza.
http://www.teledocumentales.com/gordo-enfermo-y-casi-muerto/

Editado++

Bueno, no pude quedarme sólo con jugos. Otra vez mi compañera me invitó a comer. Fuimos a Subway, y ordené una ensalada vegetariana. Quedé MEGA STATISFECHA. Y no tuve necesidad de comer otra cosa. Me da desesperación haber comido tanto, pero sé que no tiene nada de malo, es ensalada. Pepino, lechuga, aceitunas, chile jalapeño, cebolla morada, jitomate. Sin sal, con vinagre.
TOTAL: 54 cal, 65 mg de sodio. Qué emoción ver un número tan pequeño y qué cosa tan rica. Si hubieran visto la cantidad de ensalada que era, se desmayan.
Lástima de tanto sodio, pero no pasa nada.
Voy a cenar en mi casa otro jugo, sé que puedo hacerlo, y voy a sentirme bien y mejor. Veeenga!!